Bastu 2020

Holjebadet har en gemensam ångbastu uppe i vår relaxavdelning och en bastu på damsidan respektive herrsidan. Bastun följer badets öppettider.

  • Dusha innan du avänder bastun. 
  • Sitt alltid på en handduk och lämna badkläderna utanför.
  • Det är förbjudet att dricka alkohol på Holjebadet då vi är en kommunal anläggning.
  • Glöm inte att respektera andra genom att hålla låg ljudniviå samt gör plats åt alla. Med andledning av COVID- 19 så ska ni även hålla goda avstånd till varandra.
  • Din personliga hygien sköter du hemma (T.ex. fila fötterna, klippa tånaglarna, raka benen)
  • Duscha alltid av dig svetten effer bastubadandet innan du hoppar i poolen eller i kläderna
  • Om du vill duscha kallt, så är det säkrast att kyla ner kroppen längst från hjärtat och långsmat. 

Arombastu

OBS! Tillsvidare kommer vi endast komma in med doft i bastun och ej vifta pga. covid-19

Startar vecka 39, slut vecka 50. Tisdagar och torsdagar  kl 19:00
 

Vad är arombastu?

Under arombastun kommer er bastuvärd att hälla varmt vatten blandat med väldoftande eterisk olja över de varma stenar.na. 
Detta gör att het ånga skapas och lyfter mot taket, som sedan bastuvärden med hjälp av en handduk trycker ner över sina bastugäster. 

I bastun sprids under sittningen en doft av den eteriska oljan. Varje doft är unik i sig och tro det eller ej men pepparmyntan kyler och svartpepparn hettar upp bastun.

Är du doftkänslig rekommenderar vi dig att undvika dessa tider.

Senast uppdaterad: 07 oktober 2020