Våra pass

För dig som vill träna upp kroppen så erbjuder vi träningspass för alla åldrar.

Gymintro

Behöver du hjälp i gymmet? Under onsdagar har vi vår gyminstruktör Levent på plats mellan kl 17:00-20:00. För att få hjälp i gymmet boka in ert gymintro på https://holjebadet.brponline.se Länk till annan webbplats.

 

Schema

Från och med vecka 36 kommer vi att köra igång våra pass för höstterminen. Du bokar ditt pass via länken under "Boka pass" nedan. På länken ser du shema för våra vattenpass.

För att delta i vattenpassen ska du vara minst 12 år och simkunnig.

AQUA medel 30 min på udda torsdagar kl 06:30-07:00 start vecka 37.
OBS! Föranmälan krävs då det är ett begränsat antal platser. Detta är ett bonus pass som ingår i alla årskort. För övriga kostar det 40 kr utöver er entréavgift.


AQUA Float Yoga på udda söndagar kl 15:00-15:45 på start vecka 39.

Boka pass

  • Boka tidigast en vecka innan och senast en timme innan passets start.
  • Avboka alltid ditt pass om du får förhinder för att någon annan ska kunna hoppa in och träna.
  • Schemat kan ändras under lov och helgdagar. Vi har inga vattenpass under skolloven.

Boka pass på Holjebadet Länk till annan webbplats.

Priser

  • 85 kr för dagsbiljett med entré till Holjebadet samt pass
  • 40 kr för passbiljett för de som redan har abonnemang hos oss.
  • 850 kr för klippkort: Gå 12 gånger, betala endast för 10 (giltigt 2 år från inköpsdatum och är opersonliga).
  • I våra premiumårskort ingår alltid våra vattenpass.

Vattenpass

Aqua Medel

Ett vattenpass till musik med redskap. Du tränar styrka, kondition och koordination. Ett lite tuffare pass än Aqua Bas.

Aqua Fys

Vattenträning för dig som vill ha ett riktigt krävande pass för kondition och styrka. Du tränar på olika djup med eller utan redskap till fartfylld musik. Detta pass kan varieras med Aqua Fys Cirkel som är ett stationspass (syns vid bokning).

Aqua Float Yoga

Passar dig som vill finna både lugn och avslappning samtidigt som du vill ha ett styrketräningspass för hela kroppen. Detta pass är även bra träning för balanssinnet då vattnet är i ständig rörelse. Genom att du håller fokus och närvaro under hela passet för att inte trilla ner i vattnet, så tränar du även övriga sinnen samtidigt som kroppen.

 

Verksamhetschef Holjebadet

Bianca Gustafsson

Publicerad: 3 september 2020

Uppdaterad: 5 september 2022